Selbstliebe lernen - die wichtigste Lehre überhaupt. Und doch wird sie nicht einmal annähernd genug priorisiert in unserer Gesellschaft. Da du auf diesen Beitrag geklickt hast, nehme ich an, dass Selbstliebe für dich auch ein Thema ist. Vielleicht...
Da du auf diesen Artikel geklickt hast, gehe ich davon aus, dass es dir manchmal schwer fällt, gesunde Grenzen zu setzen. Denn dann kennst du vermutlich auch dieses quälende Gefühl, wenn du das Bedürfnis hast, Nein zu sagen, aber es einfach nicht...
Mal ganz ehrlich: Das Leben kann manchmal eine wilde Achterbahnfahrt sein. Meines ist es zum Beispiel jetzt gerade. Ein Strudel an Emotionen. Negativen Emotionen to be honest. Nicht ausschließlich, aber Großteils. Und es braucht auch gar keine...
Musst du Stress abbauen? Dann kennst du vermutlich diese Tage, an denen der Wecker klingelt und du dich schon in dem Moment, in dem du die Augen öffnest, gestresst fühlst? Weil du weißt, dass ein endloser Berg an Aufgaben auf dich wartet, eine...
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