Achtsam im Alltag Workbook
Fühlst du dich oft gestresst, unruhig oder suchst mehr Klarheit in deinem Alltag? Dann bist du hier genau richtig!
Denn mit Achtsamkeits-Journaling lernst du:
- Ballast abzuwerfen – Lass den Stress und die Ängste los, die dich belasten
- Klarheit zu finden – Schärfe deine Konzentration und lass Ablenkungen hinter dir
- Emotionale Balance – Finde Frieden und Harmonie in dir selbst
- Beziehungen zu vertiefen – Erlebe mehr Empathie und echte Verbindung zu anderen
- Produktivität zu steigern – Erlebe ein erfülltes Leben voller Fokus und Energie
Warum Achtsamkeits-Journaling?
- Ein liebevolles Ritual für dich selbst
- Entdecke deine innere Welt und entwickle neue Perspektiven
- Begleitet dich Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden und persönlichem Wachstum
Ursprünglicher Preis war: 26,00 €21,00 €Aktueller Preis ist: 21,00 €.
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